« Arrêter le temps grâce aux massages »
Se faire masser, c’est prendre soin de soi et mettre toutes les chances de son côté pour rester en pleine forme et mieux résister au stress du quotidien. On ne le dira jamais assez : le bien-être est notre capital santé ! Pour le préserver, rien de tel que de prendre du temps pour soi. Pour décompresser, nous avons tous besoin de faire des pauses. Le massage est justement la pause détente par excellence !
Une détente profonde physique
Toutes les différentes techniques utilisées agissent sur les multiples couches de tissus qui composent votre corps, à la fois en surface et en profondeur. Il permet à la fois de le détendre et de le régénérer.
Un véritable relâchement mental
Pendant le soin, c’est tout un espace de sérénité et de bienveillance qui se crée. Plongés dans une atmosphère confortable et chaleureuse, vous vous accordez ainsi un temps rien que pour vous. Votre respiration s’apaise, votre esprit chasse petit à petit le stress et les pensées négatives.
A votre écoute, sensible et discrète, je vous accueille dans un espace chaleureux et apaisant.
Les massages de confort d’une durée d’1h
Le massage californien
Il est apprécié pour ses manœuvres lentes et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Il est aussi appelé « le toucher du cœur ».
Tarif normal 55 euros / Tarif étudiant 30 euros
Le massage suédois
Il procure un bien-être et une tonicité immédiats. Il stimule la circulation sanguine, le drainage lymphatique, l’élimination des toxines. Cette technique de massage soulage les douleurs dorsales, musculaires et articulaires. C’est aussi le massage idéal après l’effort.
Tarif normal 55 euros / Tarif étudiant 30 euros
Le massage ayurvédique pour les personnes âgées
Il renforce la musculature, redonne souplesse aux articulations et augmente la capacité physique. Il favorise aussi la libération des émotions, renforce le lien avec le corps et comble le manque affectif et la solitude. Ce massage est aussi très bénéfique aux personnes atteintes d’Alzheimer. Je me déplace au domicile ou en EHPAD.
Tarif 1h – 55 euros / Tarif 30 min – 30 €
Les pauses détentes d’une durée de 30 min
Elles sont ciblées sur une partie du corps :
- Massage du dos
- Massage des jambes
Tarif 30 euros
Envie d’offrir à votre famille ou vos amis un temps de détente, de bien-être ?
Je vous propose des chèques cadeaux !
Me contacter
O’temps pour soi
Nadège Brochier
06 16 75 31 51
13 impasse d’arfeuille
69690 BESSENAY
